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【これマジ?】歯ブラシはいつ交換すればいい? → 歯科医に聞いた「最適なタイミング」とは!?

1: 名無しのニュー速クオリティさん 2020/08/01(土) 00:39:41

https://j-town.net/tokyo/news/localtv/308828.html
原田院長によると、歯ブラシの交換は「1か月に1回」がベストとのこと。

歯ブラシは3週間ほど使うだけで、100万個以上の細菌が付着するそうです。また、毛先が開いた歯ブラシで歯を磨くと汚れの除去率が4割も低下するので、歯ブラシの交換はこまめにした方が良いようです。

また、洗面所以外で、歯磨きをするのに良い場所は「お風呂場」。

湯舟につかりながら歯磨きをすると、歯茎の血行がアップし、マッサージ効果で丈夫な歯茎が目指せるそうです。

引用元: https://girlschannel.net/topics/2886906/

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出典: ニュー速クオリティ
詳細は引用元へ:【これマジ?】歯ブラシはいつ交換すればいい? → 歯科医に聞いた「最適なタイミング」とは!?

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